Начальник отдела эпидмониторинга ГУ Госсанэпидслужбы в Одесской области Людмила Красницкая рассказала, как уберечься от гриппа, пишет Одессит.
Врач советует в общественных местах надевать маски, чтобы уберечься от заражения, поскольку вирус очень контактен и передается воздушно-капельным путем. Кроме этого Людмила Красницкая рекомендует использовать одноразовые носовые платки, пропитанные антисептиком. Традиционные советы - пользоваться Оксолиновой мазью, соблюдать личную гигиену, повышать иммунитет. Также врач рекомендует не сбивать высокую температуру, поскольку она убивает вирусы и пить много жидкости, чтобы выводить токсины из организма.
Если же заболевания не удалось избежать, Людмила Красницкая призывает не заниматься самолечением - обращаться к врачу, вылежать болезнь.
