И.о. министра здравоохранения решила поделиться фактами о влиянии алкоголя на организм человека, отметив, что последствия его употребления будут необратимыми. Об этом она написала на своей странице в Facebook.
Алкоголь не спасает от депрессии.
Супрун отмечает, что трезвенники и алкоголики имеют примерно одинаковые шансы развить депрессию - 70% и 80% соответственно.
Она отмечает, что люди могут впасть в депрессию не из-за недостатка этилового спирта в крови, а из-за жизненной ситуации и нехватки общения с друзьями. Важно различать причины и последствия.
Супрун поделилась фактами о влиянии алкоголя на организм человека
И.о. министра здравоохранения подчеркивает, что алкоголь действует на каждую клетку тела человека
И.о. министра здравоохранения решила поделиться фактами о влиянии алкоголя на организм человека, отметив, что последствия его употребления будут необратимыми. Об этом она написала на своей странице в Facebook.
Алкоголь не спасает от депрессии.
Супрун отмечает, что трезвенники и алкоголики имеют примерно одинаковые шансы развить депрессию - 70% и 80% соответственно.
Она отмечает, что люди могут впасть в депрессию не из-за недостатка этилового спирта в крови, а из-за жизненной ситуации и нехватки общения с друзьями. Важно различать причины и последствия.
"Уметь пить" плохо.
Если вы пьете, и не пьянеете, значит, ваши ферменты алкогольдегидрогеназы умело разрушают алкоголь. Между тем человек продолжает напиваться, потому что не чувствует опьянения и думает, что все под контролем. Но спирт в печени становится уксусным альдегидом – соединением, которое также токсично для организма. Лучше "не уметь пить", то есть иметь малоэффективную алкогольдегидрогеназу и заранее останавливаться.
Безопасной дозы алкоголя не существует.
Как бы мы ни старались пить "умеренно", алкоголь действует на каждую клетку тела и ей вредит. Алкоголь увеличивает риск деменции, рака поджелудочной, пищевода, печени, прямой кишки, молочной железы. Люди, которые чрезмерно потребляют алкоголь, имеют более высокие риски сердечно-сосудистых болезней, гипертензии и абдоминального ожирения. Кроме этого, алкоголь ухудшает поглощение витаминов кишечником.
Алкоголь меняет работу генов, вовлеченных в обмен холестерина, поддержку целостности сосудов, нейропластичности, и рецепторов нейромедиаторов.
Эти изменения называются эпигенетическими. Достаточно часто эпигенетические изменения длительны и даже могут передаваться следующим поколениям. Алкоголизм приводит к тому, что гены запускают различные процессы - мозг хуже контролирует поведение, уровень холестерина и воспалительный фон в теле растут.
Ранее Супрун заявляла, что стресса не стоит избегать - лучше его преодолевать. Кроме того, она отмечала, что спорт может сделать человека счастливее.
"Уметь пить" плохо.
Если вы пьете, и не пьянеете, значит, ваши ферменты алкогольдегидрогеназы умело разрушают алкоголь. Между тем человек продолжает напиваться, потому что не чувствует опьянения и думает, что все под контролем. Но спирт в печени становится уксусным альдегидом – соединением, которое также токсично для организма. Лучше "не уметь пить", то есть иметь малоэффективную алкогольдегидрогеназу и заранее останавливаться.
Как бы мы ни старались пить "умеренно", алкоголь действует на каждую клетку тела и ей вредит. Алкоголь увеличивает риск деменции, рака поджелудочной, пищевода, печени, прямой кишки, молочной железы. Люди, которые чрезмерно потребляют алкоголь, имеют более высокие риски сердечно-сосудистых болезней, гипертензии и абдоминального ожирения. Кроме этого, алкоголь ухудшает поглощение витаминов кишечником.
Алкоголь меняет работу генов, вовлеченных в обмен холестерина, поддержку целостности сосудов, нейропластичности, и рецепторов нейромедиаторов.
Эти изменения называются эпигенетическими. Достаточно часто эпигенетические изменения длительны и даже могут передаваться следующим поколениям. Алкоголизм приводит к тому, что гены запускают различные процессы - мозг хуже контролирует поведение, уровень холестерина и воспалительный фон в теле растут.
Источник 112
