В Одессе уже более полутора месяцев развивается общественное движение в рамках спортивного сообщества Sport Socium.
О том, чем занимаются его участники, о его первых достижениях на пресс-конференции в пресс-центре «Одессит» рассказали основатель Sport Socium Виталий Гилевич, тренер-наставник бегового клуба Мария Бойко и участник бегового клуба, чемпионка Украины по прыжкам с шестом Маргарита Кривко.
Виталий Гилевич рассказал, что деятельность сообщества включает бесплатные образовательные лектории и беговой клуб, который три раза в неделю проводит тренировки в разных местах города.
«Это сообщество людей, которых объединяет одна тема, такая как спорт и здоровый образ жизни. Мы хотим стать лучше, спортивнее, красивее», - сказал Виталий Гилевич.
Как рассказала тренер-наставник бегового клуба Мария Бойко, тренировки в беговом клубе проводятся три раза в неделю в различных местах города: во вторник – в парке имени Тараса Шевченко, в четверг – в парке Победы, в субботу – на центральной аллее в Аркадии.
Занятия в клубе бесплатные.
Во вторник и четверг тренировки начинаются в 19 часов, так что присоединиться к занятиям бегом могут многие желающие. В субботу начало занятий в 11 часов.
Мария Бойко также отметила, что ко всем участникам бегового клуба применяется дифференцированный подход, с тем, чтобы бег был в радость. Она подчеркнула, что в клубе ждут всех – и тех, кто тренирован и тех, кто никогда этого не делал.
«Мы научим, мы поможем, главное начать», - отметила Мария Бойко.
Участница бегового клуба Маргарита Кривко отметила, что несмотря на многолетние занятия легкой атлетикой, бег никогда не был ее любимой дисциплиной. А вот в рамках бегового клуба она по-новому стала воспринимать это занятие и теперь бег доставляет ей удовольствие.
В систему тренировок в клубе входит не только бег. По вторникам проводятся силовые упражнения, которые важны для укрепления мышц, по четвергам - также специальные беговые упражнения.
За полтора месяца в сообщество вступили 73 человека. В дни празднования 73-й годовщины освобождения Одессы от нацистских захватчиков, одновременно с пешеходным переходом «100 километров за 24 часа», состоялся первый клубный старт на дистанцию 15 километров.
Виталий Гилевич также рассказал, что 25 июня в Одессе пройдет полумарафон. Для участия в соревнованиях необходимо будет предъявить медицинскую справку.
Виталий подчеркнул важность получения легальной медсправки в первую очередь для самих участников соревнований, поскольку большую часть несчастных случаев на подобных мероприятиях можно было предупредить, если бы соревнующиеся знали о реальном состоянии своего здоровья.
