Автор: Александр МИХАЙЛОВ, «Слово»
У нас з'явився канал в Telegram, в якому ми будемо ділитися з Вами новинами
«На сегодняшний день каждый второй житель Одесской области нуждается в психологической помощи».
Такие данные озвучила на пресс-конференции главный медицинский психолог Одесской области Тамара Рамицына.
По ее словам, причина тому – разнообразие различной информации, которая накатывает на человека и подавлят его.
«В результате у него появляется чувство неопределенности и тревоги, которое порождает растерянность, социальную некомфортность и неадекватное поведение».
В свою очередь, это может проявляться как в депрессии, так и в проявлениях неконтролируемой агрессии.
Для того, чтобы сохранить психологическое здоровье, Т. Рамицына рекомендовала людям ограничить объем принимаемой информации и отстраняться от той, которая является для них неприемлемой.
Отметим, что, поскольку у наших граждан нет культуры общения с психологом, как правило, люди обращаются к врачам только тогда, когда проблемы уже сполна себя проявили.
