Это лакомство уменьшает накопившиеся в организме объемы кортизола - гормона стресса, а также способствует выработке гормона радости.
Категория: Новости / Полезные советы
Это лакомство уменьшает накопившиеся в организме объемы кортизола - гормона стресса, а также способствует выработке гормона радости.
Категория: Новости / Полезные советы
Ученые проследили, что у детей, которые засыпали позже 21-го часа талия была шире и они имели больший индекс массы тела.
Категория: Новости / Полезные советы
после медицинской реформы коммунальные и частные медучреждения, которые подписали договоры с Национальной службой здоровья, получают финансирование по принципу "деньги идут за пациентом". Также начал действовать новый список услуг первичной медицинской помощи – обязательный для исполнения всеми учреждениями первичной медицинской помощи, независимо от модели финансирования. Рассказываем, что сейчас гарантированно оплачено из ваших налогов на уровне первичной медицинской помощи, куда жаловаться в случае, если врач требует деньги за бесплатные услуги.
Категория: Новости / Полезные советы
Чем больше разница во времени между употреблением завтрака в будние дни и в выходные дни, тем выше вероятность полноты из-за появления лишнего жира.
Категория: Новости / Полезные советы
Категория: Новости / Полезные советы
С набранными килограммами помогут расправиться четыре чашки кофе в день. Если же вы не кофеман, то такой же эффект будет от чая мате.
Категория: Новости / Полезные советы
Категория: Новости / Полезные советы
Несколько подпорченных фруктов в горе мандаринов — это совсем не повод забраковать всю партию. Напротив, это подтверждение, что фрукты подверглись меньшей обработке фунгицидами или газом.
Категория: Новости / Полезные советы
У людей, которые хотя бы раз в несколько месяцев посещают музеи, театры и выставки, риск преждевременной смерти на 31% меньше, чем у тех, кто этого не делает.
Категория: Новости / Полезные советы
Завышенные ожидания от новогодних праздников часто приводят к разочарованию и последующей депрессии. Об этом сообщила психолог Оксана Гомель.