Часто локти остаются без внимания и не получают должного ухода. Становится ясно, что эта зона была обделена только тогда, когда участки на локтях становятся грубыми, часто покрываются трещинками и начинают причинять дискомфорт. Для того чтобы не довести кожу на локтях до такого состояния, следует помнить, что эти участки также требуют регулярного ухода. Давайте разберемся, в чем причины грубой кожи на локтях и как правильно ухаживать за этой зоной.

Причины грубой кожи на локтях
Локти лишены защитной жировой пленки, из-за чего эта часть тела больше других подвержена влиянию солнца, ветра, холода и других внешних факторов. По этой причине локтям приходится защищаться, одеваясь в ороговелую шкурку, отличающаяся от других участков на руках как по цвету, так и на ощупь. Кожа становится более грубая и приобретает темный оттенок.
Для того чтобы сохранить кожу на локтях гладкой, следует уделять достаточно времени уходу за ней. Однако, если предпринятые меры по уходу не дают положительного результата, стоит позаботиться об обеспечении организма витаминами А и Е, недостаток которых может быть причиной меньшей устойчивости кожи к внешним воздействиям.
Кроме того, ороговевшая и грубая на локтях – симптом эндокринного нарушения.

Очищение
Подобно коже на других участках тела, кожа на локтях также нуждается в очистке от омертвевших клеток. Это обеспечит ей полноценное дыхание и лучшее впитывание нанесенного впоследствии крема.
Для снятия "ороговевшего" панциря с локтя следует использовать жесткую мочалку во время купания, для очищения пригодится также скраб для тела, который можно как купить в магазине, так и приготовить в домашних условиях. Для этого можно использовать кофе грубого помола, который смешивается с оливковым маслом и солью. В смесь можно добавить немного меда, который обладает прекрасными питающими свойствами, а также насыщает кожу витаминами.
После того, как кожа на локтях очищена, на нее следует нанести косметическое средство – крем или питательную маску.

Увлажнение и питание
Увлажнение и питание кожи на локтях можно обеспечить, используя любой жирный крем, к примеру, детский. Подойдет крем для рук, в составе которого есть витамины А, Е и F, а также различные масла (масло абрикосовых косточек) и вытяжки из трав (календула). Когда очистка кожи будет окончена, приступайте к нанесению крема, нанося его массирующими движениями на локти.
Помимо обычного крема для рук, в магазинах также можно найти и специальные средства, предназначенные для удаления ороговевшей кожи на руках и ногах, которые весьма эффективны. Но помимо косметических средств, использовать можно также средства из простых ингредиентов, которые можно без труда приготовить в домашних условиях.

Из продуктов, которые могут найтись в каждом доме, можно сотворить чудо-средства, способные помочь справиться с грубой кожей на локтях.

К таковым можно отнести:
лимон и грейпфрут. Локти нужно просто протереть половинками этих цитрусовых и окунуть в размягченную мякоть на 10-15 минут. Однако, если на коже уже успели появиться глубокие и болезненные трещинки, это средство лучше не использовать.
масло (оливковое, кукурузное, или любое другое растительное масло). Масло нужно немного нагреть и подержать в емкости с маслом локти около 15 минут. Помимо ванночек, отличным средством для ухода за кожей на локтях являются масленые обертывания. Для этого салфетку или марлю нужно окунуть в теплое масло, затем приложите ее к локтю, сверху, завернув полиэтиленовой пленкой, и в завершение следует обернуть локоть чем-то теплым, например, шерстяным шарфом.
Соблюдая такие несложные правила, возможно сохранить кожу на локтях мягкой и гладкой, навсегда забыв о дискомфорте, вызванном шелушением и огрубением.