Если только выпадение волос не вызвано генетическими факторами, его можно остановить, взять под контроль и даже обратить вспять, сделав всего несколько изменений в рутинном уходе за волосами. Хотя некоторые простые изменения в диете и правильно выбранные средства ухода за волосами могут приостановить процесс их выпадения, в некоторых случаях он объясняется совсем не дефицитом определенных нутриентов. Тогда человеку остается приобретать дорогие брендированные продукты по уходу за волосами. Однако часто гораздо больший эффект дают натуральные и доступные средства, среди которых мятное масло.

По данным опубликованного журналом Toxicological Research исследования, мятное масло не только помогает росту волос, но также увеличивает активность фермента щелочная фосфатаза, который является биомаркером роста волос. Нанесение мятного масла на голову способствует увеличению толщины волос, росту количества волосяных фолликул, а также их укреплению.

Через 4 недели использования мятного масла отмечается увеличение роста волос на 92% по сравнению с 55% при использовании миноксидила — широко распространенного лекарства против андрогенной алопеции. Более того, мятное масло обеспечивает рост и укрепление волос за счет стимулирования волосяных фолликул в эпидермисе — самом верхнем слое кожи.

Для борьбы с избыточным выпадением волос и проплешинами рекомендуется смешать несколько капель мятного масла с кокосовым маслом и нанести на кожу головы. Не забывайте про массаж кожи, улучшающий циркуляцию крови и стимулирующий рост волос. Мятное масло можно добавлять в шампунь или кондиционер, а использовать его надо не менее 4 недель подряд.