Громадсько-політична газета "СЛОВО"

Миллионы людей по всему миру страдают от недостатка сна, но долгий и тревожный сон ничем не лучше, поэтому эксперты подготовили список простых действий, позволяющих достичь беззаботного и крепкого сна.

Головные боли в холодное время года могут стать настоящей проблемой и сильно ухудшить качество вашей жизни, но с помощью превентивных мер их частоту и интенсивность можно снизить.

В холодное время года едва ли кому-то удастся избежать простуды и гриппа, поэтому важно знать о всех мифах, которые могут только усугубить течение болезни.

Наш организм ежегодно подвергается множеству испытаний, иногда не выдерживая давления извне и заболевая, но при правильном питании мы можем более эффективно его вылечить, говорят эксперты.