Громадсько-політична газета "СЛОВО"

Как свидетельствуют известный специалист по долголетию доктор Владимир Хавинсон и вся современная мировая научная литература, есть некоторые действия, которые достоверно увеличивают продолжительность жизни. Владимир Хавинсон, президент Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии, член-корреспондент РАН: «На последнем конгрессе по геронтологии и гериатрии, который проходил в Сеуле, в Корее, в прошлом году, было показано, что метод № 1 увеличения длительности жизни и повышения ее качества - это ограничение калорийности питания».

Давно замечено, что многие специи не только способны придавать блюдам яркий аромат и незабываемый вкус, но и значительно ускоряют обмен веществ. Разумеется, это не является решением дилеммы «Что бы такого съесть, чтобы похудеть», но регулярное употребление в пищу этих острых и пряных ингредиентов окажет существенную помощь в борьбе с лишними килограммами.

Какие продукты помогут справиться с депрессией? Мы подскажем, как правильно заедать стресс

Жители Одессы лучше многих знают, что любовь к себе — это роман на всю жизнь. А здоровая самоирония не позволяет прекрасному чувству перерасти в эгоизм.      

Считается, что у одесситов точно можно научиться правильному отношению к себе и миру.

C улицы пришли два куска грязи... Говорят, что они мои дети... Пойду отмою - по голосу вроде похожи...

Чтобы похудеть, не обязательно жестоко себя ограничивать и отказываться от некоторых любимых продуктов! Секрет здорового похудения — в количестве еды, которую ты съедаешь за раз.

Интересно, о чем думают коты, когда между умываниями останавливаются и несколько секунд смотрят в никуда.

Все знают, что лучшим средством от болезней является наш иммунитет, который напрямую зависит от того, что мы едим, и какой образ жизни ведем.

Супермаркет — это общественное место, а не частная собственность, как вас будут убеждать. Равно как никто из охранников магазина не имеет права обыскивать покупателя или куда-то «тянуть». Если имеется подозрение, что покупатель, мягко говоря, сделал что-то не так, то в таких случаях вызывается полиция.

Восточные женщины издавна используют листья чая в уходе за собой. Как использовать зеленый чай в домашней косметике