Предлагаем вам 8 детокс-советов, которые помогут не только очистить ваш организм, но и заставят работать ваш метаболизм быстрее и улучшат общее состояние.

На подушечках средних пальцев наших рук существует точка, которая моментально избавляет от плохого самочувствия.

Американские ученые выяснили, что темный шоколад и зеленый чай - идеальное сочетание для повышения концентрации внимания.

Глобальное потепление — угроза не только для экологии, но и для продуктивности. Сильнее всего от повышенных температур страдают работники сельского хозяйства и те, кто проводит большую часть служебного времени на улице.

Если бы организм мог говорить, он бы сказал, что очень любит бананы. Давайте выясним, за какие заслуги он отдает предпочтение именно этому фрукту.

Вас пригласили на вечеринку после тяжелого рабочего дня? Попробуйте взбодриться и снять усталость всего за несколько минут, следуя нашим советам.

Работники медицинской сферы утверждают, что баклажан содержит множество веществ, полезных для человеческого организма.

Весной появляется обилие зелени, и просто грех не использовать ее. Это же касается и мяты – знаменитого ароматного растения, которое не только можно добавлять в различные блюда, но и использовать в качестве лекарственного и косметического средства.

В продаже появилась первая клубника, но это не значит, что вся она вкусная и полезная. Ранняя клубника богата обычно не витаминами, а нитратами. Как выбрать безопасный продукт?

Если ты понимаешь, что долгое время жила по чужому сценарию, и он тебя не устраивает, пора менять жизнь. Как это сделать, объяснила психотерапевт Елена Рыхальская.