Информация к новости
  • Просмотров: 784
  • Дата: 15-11-2019, 20:00
15-11-2019, 20:00

Хурма помогает бороться с кашлем и симптомами гриппа

Категория: Новости / Полезные советы

Хурма помогает бороться с кашлем и симптомами гриппа

Хурма укрепляет иммунитет и ускоряет выздоровления от простудных недугов. Об этом изданию ГолосUA сообщила врач Виктория Савицкая. 

Плоды хурмы содержат  огромное количество полезных микроэлементов, которые просто необходимы организму для слаженной работы. К тому же набор витаминов и питательных веществ очень благоприятно воздействует на иммунную систему и повышает защитные силы организма.

В этом фрукте много глюкозы и фруктозы, так что это отличная подпитка для работы мозга и прекрасный перекус в перерывах между основными приемами пищи. Хурма быстро вызывает чувство сытости, но в то же время не обременяет лишними калориями.  В хурме много натрия, калия, магния, кальция, железа и других ценных микроэлементов,
- говорит эксперт.

Незаменима хурма и в простудный сезон. Сок хурмы богат витамины С и B, картином, минеральными солями,  магнием. В нем также содержатся дубильные вещества, благодаря которым плоды обладают вяжущими и бактерицидными свойствами. Это прекрасное средство от болей и воспалений горла и носоглотки.

Хурма очень полезна при кашле. Горло нужно полоскать соком спелых плодов, разбавленным горячей водой в соотношении 2 к 1.

Помимо этого, благодаря обилию пищевых волокон хурма  улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению печени и даже нормализуют работу половых желез.

Благодаря высокому содержанию железа, сок плодов хурмы часто назначают при анемии. Его принимают 2-3 раза в день перед едой.  А еще хурма успокаивает нервы, придает сил и бодрости,
- отметила врач.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 

Кажется, вы используете блокировщик рекламы. Вместе с рекламой он может отключать фото, видео и другие важные элементы. Добавьте сайт Слово в исключения, и всё будет в порядке.

Как это сделать или Как это сделать